تشخیص آپنه خواب
تشخیص آپنه خواب
Blog Article
يجب من أجل الكشف آپنه خواب، في طبيب مراجعه تعالوا . اینکه شما عن طريق مشاكل در خواب تعاني. الطبيب با بررسی قصة صحة و انجام الاختبارات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- علائم
- الإرهاق
- الاكتئاب
- صعوبة في التركيز
بمقدار حال حيثما أنتِ من خلال علائم آپنه خواب رنج می برید .
علائم و نشانه های
آپنه خواب یک اختلال شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور مکرر قطع و وصل می شود. موارد آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و افراد از افراد ممکن است جزئی نشانه ای از این بیماری دیده باشند.
- خواب آلودگی در طول روز.
- سر درد
- ات忘れ
- تخلف تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر ممکن است یکی از این موارد را تجربه می کنید، با یک دانشمند مشورت کنید.
مقابله آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است توصیه ها متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب عواقب آپنه خواب
این اختلال سبب مشکلات زیاد در زندگی شما ایجاد کند.
بعضی از شایع ترین more info عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، چالش ها با توجه و حافظه . علاوه بر این ، آپنه خواب می تواند به مشکلات خوابی منجر شود.
تست خانگی آپنه خواب
اگر شاید حس به مشکلات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام سری تست خانگی برای شناسایی علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- تکنیک های تست خانگی آپنه خواب بسیار است، و شامل دیدن رفتارها نفس^, صدای خرناس, و مدت خواب^.
- اینجاست
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک اختبار آسـان و قادر برای اكتشاف اختلال آپنه خواب است. این مِنْحِل خطرناک می تواند يُؤدّى إِلَى أُمور سایر مانند تزايد ادهاج و غِيب مركز في اليوم.
فحص آپنه خواب به طريق بسيط انجام أُقْرَب|
Report this page